"Даже если реакция партнера не видна, она обязательно есть. Ее не может не быть. Другое дело - какая она, эта реакция? Зачем вам видеть процесс личностной ломки? Слышать грохот разрушающегося здания? Чем глубже невротизирован оппонент, тем в более сильный ступор он впадает от грамотно проведенного общения."
"В этот момент я поняла, что мое ожидание видимой положительной реакции - это не что иное, как отголоски непризнания меня родителями, желание во что бы то ни стало заслужить похвалу и одобрение окружающих людей."

Для большинства людей в наше время очень сложным оказывается открыть своё сердце. Рассказать о себе искренне, поделиться самым сокровенным, довериться от макушки до самых кончиков пальцев другому.
Кажется, что в этой открытости ты совершенно безоружен и незащищён и каждый может ударить по самому больному. Это ещё одна иллюзия, рождённая нашим неугомонным умом. На самом деле открытость и искренность и есть одно из самых мощных оружий в наших руках.
Во-первых, они делают тебя свободным, не зажатым рамками страхов, болей, ограничений — ты отпускаешь своё сердце наволю, даёшь ему жить, позволяешь всё, в чем оно нуждается, и оно благодарит тебя за это своей силой.
Во-вторых, другие люди очень отзывчивы на искренность и доверие к ним, они порой даже против своей воли благодарны за это, ценят это и со временем не могут уже без этого жить. Их манит, их притягивает — потому что именно открытость есть естественное и здоровое состояние наших сердец.
А еще один бонус открытого сердца в том, что тогда ты начинаешь чувствовать сердца других людей. Их чувства, их переживания, их боли, страхи, и радость, и счастье, и благоговение — ты начинаешь чувствовать всё без слов. И эти ощущения очень помогают в жизни и приносят много удовольствия.